我们要养成良好的阅读习惯，这包括但不限于：意群训练、不回视训练、克服音读（sub-vocalization）等。
在阅读时，不要一个个词地阅读，而是一个个意群地看；不要老是回视，而是强迫自己每次精神集中地阅读；不要在脑中默念每个单词的发音，尝试着压低脑中的声音转而关注意群。
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我们要养成良好的阅读习惯，这包括但不限于：意群训练、不回视训练、克服音读（sub-vocalization）等。
在阅读时，不要一个个词地阅读，而是一个个意群地看；不要老是回视，而是强迫自己每次精神集中地阅读；不要在脑中默念每个单词的发音，尝试着压低脑中的声音转而关注意群。