托福听力总是提高不上去，有什么好办法嘛？

一、采用主动的、积极的听力方法。　　听力分两种方法。一种就是主动的、积极的听力。这种方法就是要注意把握句子的结构，听懂关键词。　　

二、坚持以听真题为主。　　只有从真题才能了解考试的难易程度，以及常考思路。　　

三、重视听力中名词的积累。　　把历年托福听力中出现名词背一下，很管用，这些词汇都是长对话里的重要特征，　　

四、学会总结。　　学会总觉具体指学生在听到一篇听力材料后所进行的概括。考生不需要听懂材料的每一个细节，但要抓住说话人的思路和框架。　　

五、要循序渐进，由易到难。　　在做托福听力练习题的时候，可以首先选择比较熟悉的话题和类别。　　

六、做题要有耐力。　　听力的耐力同样分成两个方面，一是对于单篇文章的听力耐力，即可以忍受托福最长6分多钟的Lecture(讲座)的耐力， 二是对于整体听力考试的耐力。