雅思阅读练习效果不稳定怎么办

一些考生开始接触雅思时，往往是经过长期休整，身体正处于兴奋期。此时可能处于人体节律周期的波峰，做题效果可能会不错。但是随着学习的一步步深入，情况可能会变得越来越糟。

心理上的原因往往是主要原因。雅思考试的考生都会给自己定一个目标，例如：7.0分。自己要在多少天之内达到这个分数。

这样的考生往往期望每天都能看到自己的提高，看到自己的成绩不断接近这个分数，但当事与愿违，分数与目标背道而驰的时候，考生的自信心就会受到打击，进而成绩会继续下挫，导致心理上的恶性循环。

过了这个瓶颈期之后，很多考生的分数和水平还会有一个比较好的提升，所以不用太担心。