我认为还是记笔记比较好，这样在说的过程中可以让自己有思路，避免产生忘记自己应该说什么的尴尬，
另外，可能记不记笔记会因人而异，如果记笔记能辅助记忆就记，如果会干扰到记忆就不记更好。
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我认为还是记笔记比较好，这样在说的过程中可以让自己有思路，避免产生忘记自己应该说什么的尴尬，
另外，可能记不记笔记会因人而异，如果记笔记能辅助记忆就记，如果会干扰到记忆就不记更好。