托福听力听不懂啊，该怎么提高呢？

提高听力不能只是傻做题，还应该

1.听写→2.精听→3.跟读→4.分层→5.复述。

听写。这是最简单也是最粗暴的。在我们小学的语文课上，我们要进行大量的听写训练，这是为了让音频信号和语义信号正确匹配。对于听写练习的纠错，语文老师的方法很奏效：听写错了就罚再听个百、八十遍就不会再听写错。

精听的目的，在于对我们所不熟悉的单词，不熟悉的发音，不熟悉的语调，不熟悉的句法，不熟悉的习语，不熟悉的课题，进行有效订正和弥补。精听的材料，选择TPO即可，我们备考时间有限，最好用的材料自然是ETS出品。

精听的方法，第一步：熟悉音频。

接着开始第二步：反复跟读。