雅思口语考试时该如何克服我的紧张？

放松的心态。雅思考试中中国考生尤其要注意的问题就是注意听考官的问题。通常的情况是考生们太紧张或是太急于表现自己，没有听清楚考官的指示。

在第一种情况下，考生通常是比较少和外国人接触，有“恐外症”。如果你也有这种情况，唯一的办法就是多找外国人聊天，克服对高鼻子蓝眼睛的恐惧。

如果是第二种情况，你完全可以要求考官复述一遍题目(Beg you pardon; Will you repeat that, please-,etc。)，或者解释一下(Whatdo you mean by that-etc。)，因为有的题目确实是考生从没考虑过的，提这样的要求是合理的，不会被扣分，因为这也同样是交际的一个方面，没听懂硬扛着或瞎猜，只能被扣分。问清楚问题再答总好过没弄清乱答。