请问有什么托福听力TPO做完后如何分析和做好善后工作对自己帮助最大？

做好一篇 TPO 的听力文章之后，开始精听，一共分五个步骤：

逐句听写：听写完全文之后对照标准文本对照，找出自己哪里没听到，再听一到两遍那个句子

中文复述文章：注意要覆盖每一道题目的出题点。之后英文复述，同理。只要大意即可

朗读文章：只看文本，不听音频。重复5-10遍，由熟练程度决定

逐句跟读：逐句跟读，看文本，听音频，一句一句暂停着跟读，模仿语气语速和发音，重复10-15遍

全文盲读：不看文本，听音频，做到和听力音频完全同步的语速，每一个停顿都要同步

相信上述5步做完后，你的听力水平会有很大提升。