建议你多听几遍以后再边听边看原文。
因为如果一开始就一边听一边看原文的话，你一般都不是凭借着你的听力来理解文章的，而是靠阅读，这样根本不会
让你的托福听力有所提高。
你可以试试听写，听第一遍的时候写出文章的框架，第二遍的时候补充细节，这样就能够很好地帮助你去理解文章的意思了。
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建议你多听几遍以后再边听边看原文。
因为如果一开始就一边听一边看原文的话，你一般都不是凭借着你的听力来理解文章的，而是靠阅读，这样根本不会
让你的托福听力有所提高。
你可以试试听写，听第一遍的时候写出文章的框架，第二遍的时候补充细节，这样就能够很好地帮助你去理解文章的意思了。