两次考托福，听力成绩都卡在24分，但平时训练挺好的，该怎么提高？

其实托福考试的听力部分，上20分是一个不同的阶段，上25分又是一个不同的阶段，25+的分数可以视为是托福听力考试单科的高分了。题主两次考试都卡在24分，说明你正处于中高级的听力水平到高级听力水平跃进的一个瓶颈期。 

如果你平时训练比较好，在考试就出错的话，可以从两个角度去努力，提高你的听力临场发挥水平： 

1.可能是你的临场发挥状态不好，心态之类的有问题。比如你平时练习都是听力归听力做，而考试的时候身心已经遭受了之前阅读考试的“蹂躏”，没有太多休息直接进入听力考试，状态发生问题。或者就是单纯的考试心态不好，导致听不好听力内容。出现这些问题的话，需要控制好平时的训练状态，调整考试心态。 

2.第二种可能就是你对考试是出现的听力话题不熟悉，平常训练时都是自己熟悉的素材，才会有这样的差距出现。这种情况下，平时精听多种素材，再备战，一定会有大的提高。