这两个其实都是比较不错的托福听力训练方法，持之以恒地进行练习和反思都可以有效帮助我们夯实听力基础、提高托福听力水平，还可以顺便帮我们纠正语音语调提升口语能力。
唯一需要注意的是影子跟读法不适合长久使用，容易造成依赖，你可能会条件反射地在听到一句英文后就想跟读；
复述的话还有一个好处是可以帮我们熟悉托福综合口语的流程，你如果可以把托福听力材料的内容复述出来，还会担心托福综合口语吗？
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这两个其实都是比较不错的托福听力训练方法，持之以恒地进行练习和反思都可以有效帮助我们夯实听力基础、提高托福听力水平，还可以顺便帮我们纠正语音语调提升口语能力。
唯一需要注意的是影子跟读法不适合长久使用，容易造成依赖，你可能会条件反射地在听到一句英文后就想跟读；
复述的话还有一个好处是可以帮我们熟悉托福综合口语的流程，你如果可以把托福听力材料的内容复述出来，还会担心托福综合口语吗？