在练习雅思听力的时候总是忍不住去看中文的解释怎么办？

要解决这个问题，还要找到问题的源头，源头在于英文水平不够高，所以听的时候才不是能够特别听懂，在不是特别听懂的时候，就不要强求自己听一些很难的东西，可以从稍微简单的东西开始，比如说在听英文的时候，可以从听故事 、阅读的文章开始，不要从听新闻开始。

备考雅思考试的话，如果从听新闻开始，可能真是会越难越要接触汉语，越接触汉语越觉得水平没有提高，这样时间也进去了，自信心也受到打击了，英文水平也没有提高。所以雅思听力练习还是要循序渐进。