雅思听力考试紧张怎么办？

考前先让耳朵燥起来，虽然都说考试前一两天要让自己的心态平和，但是在应考的早晨，可以适当的给自己听一些真题听力，确保自己提前进去听力状态，在正式考试的时候可以严阵以待，一气呵成。  当考前热身之后，大家要一直保持聚精会神的状态，直至雅思考试完成。全真模拟考试场景及时间，规定时间答规定的题，甚至于考试时间都要准备的一模一样，将日常变为平常，考试方可不慌不忙。  锻炼注意力，现在很多机构都会针对学员进行注意力训练，专门的注意力训练能帮助你在短期的课程中快速学会集中注意力的方法，不仅对考试有帮助，对以后生活的帮助也是非常大的。